מחלות הם משהו נורא נפוץ בחיינו, מספיק גל קור או אפצ'י לכיוונכם והינה אתם חולים, פתאום הגרון נפוח האף נוזל אתם מרגישים חולשה עייפות שלא נגמרת, איך מתרחקים מהמחלות ונשארים בריאים ואם כבר חלינו איך להעביר את המחלה בצורה הטבעית ביותר המשיכו לקרוא:
אז מה זה בעצם שפעת –
שפעת זאת מחלה שפוגעת בדרכי הנשימה העליונות זוהי מחלה מדבקת שמתפרצת בעיקר בחילופי עונות בעיקר בחורף. השפעת מופיעה ממש בן רגע וללא הזהרה מוקדמת והסימנים והתופעות מופיעות בכל הגוף.
התסמינים שלה בדרך כלל זה חום גבוה, צמרמורות, כאבי ראש קשים, אף נוזל ושיעול חריף. המחלה יכולה להימשך עד מספר שבועות אם לא מטפלים בה כמו שצריך וקוטלים את המחלה מידית. לכן אל תחכו עד שזה יעבור לבד כי זה לא יעבור, לעומת זאת הצטננות גם לה יש תסמינים דומים מאוד לשפעת אך היא יכולה לעבור מעצמה תוך מספר ימים, הצטננות היא פחות קשה אך גם לא נעימה.
מחלות ומה חשוב לדעת –
תסמיני מחלות נועדו על מנת לאותת לגוף שלנו דרך להתמודד עם המחלה ולהילחם בה במטרה לסלק אותה מהגוף ולהגן על גופינו. הצטננות ושפעת אלה מחלות מאוד מדבקות ולכן כאשר אתם משתעלים ליד מישהו אתם יכולים להדביק את מי שמולכם או בסביבה שלכם.
אלה אומנם מחלות שעוברות אבל הם כן יכולות להחמיר ולגרום לדלקות חמורות והחמרה במצב הבריאותי שלכם. בעיקר אצל אנשים עם מערכת חיסונית חלשה קיים סיכון הרבה יותר גדול להחמרה במצב גם אצל ילדים ומבוגרים בני 65 קיים סיכון ב"סתם שפעת" וזה בקלות יכול להפוך לדלקת ריאות ומחלות קשות נוספות כרוניות.
לפני שאנחנו פונים לאנטיביוטיקה ולכל הכדורים הכימיים חשוב שתדעו שניתן לטפל במחלות גם בדרך טבעית יותר ולא בהכרח להתחיל להטביע את הגוף שלנו בחומרים שאומנם כן מראים אך פוגעים במקומות אחרים בגוף.
אז מה זה נטורופתיה?
אם חליתם בשפעת אם בהצטננות קלה והחלטתם לוותר על הטיפול הכימי בכדורים והגעתם לנטורופת הדבר הראשון שהוא יעשה זה אבחון, ישאל שאלות שקשורות למצב הבריאותי של החולה.
בדיקת מחוסרים תזונתיים לאחר שלב השאלות והאבחון הוא יבנה לחולה תכנית טיפולית שמתאימה ספציפית לאותו המטופל על פי הערכים שהוא בדק. עיקר התוכנית זה להתמקד בחיזוק המערכת החיסונית של החולה ויכלול תפריט תזונה נכון ומסודר על מנת להימנע ממאכלים שמחלישים את הגוף.
לאחר כל זה יינתן למטופל סדרה של צמחי מרפא פורמולות צמחיות שיתמקדו בניקוי הגוף ממחלות זיהומיות וחימום הגוף. המטרה של הטיפול הזה היא לאזן ולחזק את הגוף של המטופל על מנת שלא יחלה גם בעתיד, כמו שאומרים להיכנס לשורש הבעיה על מנת שהיא לא תחזור יותר.
לרוב מי שחולה במחלות כאלה הם אנשים שהתזונה שלהם היא לא מתאימה לגופם לחץ נפשי לכן חשוב מאוד לחזק את הגוף שלנו לאכול נכון ולצרוך מוצרים אשר מחזקים ומסייעים לגוף שלנו להתמודד עם מחלות בצורה הטובה ביות ולגרום להם לא לחזור כלל.
מחלות ממה הן מתחילות וטיפים להיפטר מהן –
הקפידו על שתיית מים מרובה וארוחות קלילות שלא מעמיסות את הגוף שלנו וגורמות לו לעבוד קשה יותר בזמן מחלה, השתדלו לשתות מרקים תה מים ולאכול ירקות ומוצרים מאודים שלא יעמיסו על הקיבה שלנו ויוכלו להתעקל מהר יותר. הימנעו מצריכה של סוכר חיטה בוטנים ופירות הדרים הם מגבירי ליחה ונגרם עומס על דרכי הנשימה שמחלישים את המערכת החיסונית שלנו. תנוחו הרבה שינה טובה מסייעת לגוף להילחם במחלה ולגרום לה להסתלק מהר יותר
השתדלו לבצע נשימות עם מכשירי אידוי זה פותח את דרכי הנשימה ויקל עליכם לנשום במהלך התמודדות עם המחלה זה גם מדלל את הליחה שנוצרת עקב המחלה. גרגור מי מלח לימון עוזר לכאבי גרון ולהשמדת החיידקים שיושבים שם.
מים חמים עם דבש עוזר לחם את הגוף שלנו ומעלה את נוגדי החמצון בגוף, קחו ויטמינים כמו ויטמין C שקיים במספר ירקות ופירות כמו לימון קווי אננס בעגבניות וגם בברוקולי. גם צמחי מרפא שונים עוזרים ומסייעים בהחלמה מהירה של הגוף ועוזרים לחזק את המערכת החיסונית לנו בצורה מהירה ויעילה.
בסופו של דבר מאוד חשוב לשמור על גופינו ולצרוך מוצרים נכונים על מנת לחזק את המערכת החיסונית שלנו ולפגוש פחות את רופא המשפחה, חולי קבוע זה תסמין רע לכך שהמערכת החיסונית שלנו היא לא טובה , לכן חשוב להשתמש במוצרים אשר יחזקו ויועילו לגוף שלנו והמחלות יפסיקו לתקוף את גופינו ולקבל את הטיפול הנכון על מנת להוציא את המחלה מהשורש ולא רק להשכיח אותה בעזרת כדורים אלה לשנות את כל אורך החיים עצמו.
המון בריאות לכולם.
לעוד נושאים שיכולים לעניין אותך:
הפרעות שינה | איך דיקור סיני יכול לעזור לכם לחזור לישון בנחת
